Traim intr-o lume in care schimbarea este la ordinea zilei. Suntem supusi competitiei si concurentei, cerintelor din ce in ce mai mari si mai numeroase de a ne adapta pentru a fi acceptati. Facem uneori eforturi care ne depasesc puterile, pentru a ne integra intr-o lume cu exigente duse pana la limita. Luam fiecare zi […]
In viata ta, in anumite momente, pot exista perioade mai lungi sau mai scurte in care te simti nemultumit, nesatisfacut, anxios, trist si cand te vezi confruntat cu probleme dificile ce par de nerezolvat sau cu simptome de boala. Atunci poti resimti nevoia de a actiona pentru a schimba situatia si cauti ajutor. La inceput […]
”Dupa multi ani in care am depus toate eforturile de a arata intr-un fel anume, de a ma prezenta celorlati intr-un fel in care credeam ca voi fi iubita si admirata, dupa diete stricte, autocontrol excesiv, stari de anxietate si atacuri de panica am inteles ca ceea ce trebuie sa rezolv nu are legatura cu […]
